疫情防控期间，贾涛总是第一时间冲锋在一线，他说——“有困难时，这只是一个普通党员的本能反应”。

       贾涛是一名中共党员，在疫情防控期间，他积极参与赴洛阳周边地区的核酸采样工作，还发挥所长，精心编制了抑郁、焦虑自评量表，帮助患者及家属了解自我情绪状态，并协助医生进行疏导，他说：“抗疫冲锋在前，这只是一个普通党员的本能反应。”
       “赴新安、巩义、郑州市二七区等地的核酸采样，我一次都没拉下。”贾涛说，今年年初，他接到前往新安县进行核酸采样的任务，不到2个小时后就完成了集结、准备采样物资等准备工作，踏着星光，大家一起火速奔赴目的地，出色完成了任务。
      说起疫情防控工作的事儿，贾涛印象最深的却是一次在病区里的8分钟。
      “那天，病区里有名患者情绪一直很激动，总怕新来的患者会传播病毒，哭闹得厉害。”贾涛回忆，他发现情况后，第一时间来到患者身边，一边语言沟通——“你现在是安全的，不怕”，一边用“蝴蝶拍”的方法助其稳定心理，即双手交替轻拍患者的肩膀和上臂，用了8分钟便让患者安定下来，“患者还转身拿出了几瓣橘子给我，那一刻心里感觉特别暖。”
      在病区里，贾涛在积极落实各项防疫消杀工作的同时，还承担起了老弱重点患者的护理工作。特别是在疫情防控期间，医院病区谢绝探视，为了满足住院患者的生活需求，他想尽办法积极收纳各类生活物资，每天有计划地将物品、食品送达各个患者，让每位住院患者都能感受到家人般的照护与关怀，“病区封闭，可这里啥都不缺，患者家属也放心。”
      此外，为了帮助患者及家属在疫情期间了解自我情绪状态，贾涛精心编制了抑郁、焦虑自评量表，根据住院患者的实际需求，开展心理咨询与疏导，效果不错。
      贾涛表示，他愿意做一颗倔强的“护理螺丝钉”，哪里需要就钉在哪里，“只要我们提高防控意识，严格按照医院的要求与部署，不断学习、掌握、更新有关新冠肺炎防控新知识，就能打赢这场疫情防控战！”
      贾涛有话说
      疫情防控期间，患者家属一样学会科学面对自己的情绪，一旦发现焦虑、失眠等问题，不妨试试下面的办法。
转移法：把平时没时间做的事情捋一捋、做一做，如整理卫生、读平时没时间读的书、和家人深入聊聊天等。
调整法：多做深呼吸，冥想放松。
宣泄法：让情绪有个出口，说出来、喊出来、哭出来等都可以。
蝴蝶拍心理稳定法：双手交叉在胸前，轻抱自己对侧的肩膀或上臂，双手交替轻拍自己的肩膀或上臂，用自己感觉舒服的轻重缓慢拍，左右交替各拍1次为一组，每次一般进行4-6组，在拍的过程中，可以同时在心里默念：我现在是安全的，照顾好自己。